Was können Sie zusätzlich für ihr Wohlbefinden tun?

• Ginko-Blätter werden häufig und gerne bei Tinnitus oder auch Hörsturz eingesetzt.

• als flankierende Massnahme hat sich Magnesium, 300mg täglich bewährt, wegen der entspannenden und vegetativ ausgleichenden Wirkung. Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker.

• evtl. Nahrungsergänzungsmittel

• gesunde und ausgewogene Ernährung

• zur Ruhe kommen, mit Yoga, Meditation und ausgleichenden Spaziergängen.

• eine Neuro-Hörtherapie nach A. Tomatis ein natürlicher Behandlungsweg sein. Das Gehör wird gestärkt und flexibler. Die Therapie strafft die Mittelohrmuskulatur, stimuliert die Flimmerhärchen undberuhigt überaktive Gehirnzellen. Die Hörtherapie eignet sich für alle Altersstufen; von Jugendlichen mit anhaltendem Tinnitus nach einem Konzert bis hin zu Personen im 95. Lebensjahr und darüber. Die Hörtherapie ist vergleichbar mit der Physiotherapie für Gehirn und Ohren. Die tägliche Stimulation über einen Zeitraum hilft, die Mittelohrmuskulatur und die zerebralen Hörbahnen zu stärken.